Cuốn sách “Chinh phục chính mình” giúp bạn có thể thấu hiểu chính mình và chinh phục bản thân mình, và chìa khoá để bạn có thể chinh phục chính mình đó là tâm thức. Tâm thức là ý thức của trái tim và tâm hồn của mình. Tâm thức vượt ra ngoài đầu óc nhỏ bé và hạn chế của mình.
Tâm thức giúp cho mình đứng vững vàng ở vị trí trung tâm để có thể quan sát và nhìn thấu được mọi khía cạnh của sự vật hiện tượng. Khi có tâm thức thì mình nhìn thấy được chân lý-sự thật, và do vậy mình sẽ hiểu và có được tình yêu và hạnh phúc thực sự.