Loading...
  • Miễn phí giao hàng
     
    Miễn phí giao hàng toàn quốc cho Đơn hàng từ 250.000đ.
  • 80.000 tựa sách
     
    Với hơn 80,000 đầu sách trong mọi lĩnh vực (và tiếp tục tăng mỗi ngày), Vinabook.com tự hào là nhà sách trên mạng có số lượng đầu sách lớn nhất Việt Nam, bạn có thể tìm được bất kỳ quyển sách nào cho mọi nhu cầu đọc sách của bạn.
  • Vinabook Reader
     
    Hơn 10,000 tựa sách và tạp chí trong thư viện sách khổng lồ của Vinabook Reader mọi lúc mọi nơi chỉ từ 825đ/ngày
  • Hỗ trợ trực tuyến
  • Hotline: 1900 6401
     
    Tổng đài chăm sóc và Hỗ trợ Khách hàng hoạt động suốt 7 ngày trong tuần
    Thứ 2 - 7: hoạt động từ 7:30 - 20:00
    Chủ nhật: hoạt động từ 8:00 - 17:00
  • Yoga Cho Phụ Nữ Mang Thai

Yoga Cho Phụ Nữ Mang Thai - Tái bản 04/11/2011

Tác giả: ,
NXB Phụ Nữ
NXB Phụ Nữ
Đã là người Việt Nam, ít nhiều ta từng nghe qua câu "Mang nặng đẻ đau", nói lên trách nhiệm thiêng liêng của người phụ nữ. Đối với người phụ nữ mang thai lần đầu, đang rất hồi hộp, nên khi nghe ai nhắc đến câu nói này thì tâm lý càng lo lắng ... Xem thêm
 
Thông tin kèm theo
  • Miễn phí giao hàng toàn quốc cho Đơn hàng từ 250.000đ (Áp dụng từ 1/2/2015. Xem chi tiết »)
Thông tin thanh toán
Giá bìa 35.000   

Giá bán

28.000 

Tiết kiệm
7.000  (20%)
Chất lượng sách
Loại A
(?)
Tạm hết hàng

Yoga Cho Phụ Nữ Mang Thai - Tái bản 04/11/2011

Đã là người Việt Nam, ít nhiều ta từng nghe qua câu "Mang nặng đẻ đau", nói lên trách nhiệm thiêng liêng của người phụ nữ. Đối với người phụ nữ mang thai lần đầu, đang rất hồi hộp, nên khi nghe ai nhắc đến câu nói này thì tâm lý càng lo lắng thêm nữa. Tuy vậy, trong thực tế mang thai và sinh nở là một việc hết sức tự nhiên của thiên chức làm mẹ mà tạo hóa đã ban tặng.

Những người có thể chất tốt, khi chuyển dạ thì khung xương chậu mở ra, cộng với việc phối hợp hít thở tốt thì sinh con là một việc bình yên dễ dàng. Còn những chị em không thường xuyên vận động thì khi mang thai cần tập thể dục nhẹ nhàng, đều đặn, đúng phương pháp. Các bài tập Yoga đơn giản cũng là sự lựa chọn hợp lý để giúp thai phụ vận động và hít thở đúng cách.

Mục lục

Chương I: Nguồn gốc và ý nghĩa của Yoga

Chương II: Lợi ích của Yoga đối với thai phụ

Chương III: Những nguyên tắc an toàn

Chương IV: Những bài tập Yoga cho phụ nữ mang thai

Chương V: Ăn uống hợp lý theo tinh thần Yoga dành cho phụ nữ mang thai

Chương VI: Hỏi đáp về Yoga cho phụ nữ mang thai

Mời bạn đón đọc.

 

Thông tin chi tiết

  • Tác giả: Nguyễn Văn Phương , Nguyễn Thiện Tín
  • Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ
  • Nhà phát hành: NXB Phụ Nữ
  • Mã Sản phẩm: 8935069913027
  • Khối lượng: 132.00 gam
  • Định dạng: Bìa mềm
  • Kích thước: 19 x 17 cm
  • Ngày phát hành: 04/2011
  • Số trang: 76
 
Nhận xét từ khách hàng
 
Đánh giá trung bình
(0 - người đánh giá)
0,0
  • 5
    0
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Đăng nhập để gửi nhận xét của Bạn Đăng nhập
Bình luận từ facebook ()