Nhật Quỳnh

Bệnh tiểu đường là loại bệnh có nguy hại đến sức khỏe con người sau bệnh bướu ác tính, bệnh tim mạch, thời gian trị bệnh lâu dài, đồng thời phát sinh nhiều chứng bệnh, có hại rất lớn đối với cơ thể. Ngày nay, tỷ lệ mắc bệnh tiểu ... Xem thêm

Sức khoẻ là vốn quý nhất của con người trong cuộc sống, biểu hiện ở một cơ thể không bệnh tật. Muốn vậy, mỗi người phải biết đề phòng từ khi bệnh chưa xảy ra, mà cách tốt nhất là biết phối hợp thuật dưỡng sinh với sinh hoạt ăn uống ... Xem thêm

Hai loại bánh xếp hấp và bánh xếp chiên đều được làm từ bột mì và các nguyên liệu từ động, thực vật, qua các quy trình chế biến ta sẽ có được nhiều loại bánh, có loại bánh hấp xong là dùng ngay, có loại được chiên thêm cho vàng mặt để ... Xem thêm

Bánh bao là một món bánh ngon thường được dùng vào bữa điểm tâm, bánh được làm từ bột mì và người ta đã dùng bột nở cùng một ít gia vị để làm cho bánh xốp, mềm, thơm ngon dễ ăn. Chúng ta vẫn thường dùng loại bánh bao với nhân “truyền ... Xem thêm

35 Món Ăn Dành Cho Phụ NữQua tập sách này, tác giả giới thiệu đến các bạn 35 món ăn bổ dưỡng được phối hợp khéo léo bởi nguyên liệu thực phẩm và dược liệu, với mục đích giúp bạn bồi bổ cơ thể và chữa trị các chứng bệnh mà phụ nữ ... Xem thêm

Hàng ngày, đôi tay của chúng ta không những chịu tác động không tốt của nắng gió mà còn phải tiếp xúc với các hoá chất có hại cho da trong mọi sinh hoạt. Hãy nhớ xem trong một ngày bạn đã tiếp xúc với bao nhiêu loại có cơ hội “tàn phá” đôi tay ... Xem thêm

30 Món Ngon Từ MăngMăng tre có dinh dưỡng phong phú, không chỉ chứa chất anbumin, chất béo và đường… mà còn chứa rất nhiều nguyên tố vi lượng như kali, mangan, kẽm, silic… và axit kháng hoại huyết. Măng có tác dụng bồi bổ sức khỏe rất tốt. 30 Món ... Xem thêm

30 Món Ngon Từ Thịt Bồ CâuThịt Bồ câu có hàm lượng chất đạm rất cao, có nhiều loại vitamin và nguyên tố vi lượng cao hơn các loại thịt khác. Đông y cho rằng thịt bồ câu vị mặn, tính bình, có công hiệu bồi bổ gan thận, khử phong , giải độc có ... Xem thêm

30 Món Cơm NgonTập sách này đã lựa chọn các món cơm thơm ngon đặc sắc hiện có và các món cơm ngon của nhiều nước trên thế giới để bạn đọc có thể thực hiện dễ dàng vì các nguyên liệu dễ tìm mà cách hướng dẫn lại đơn giản. Mời bạn đón ... Xem thêm

30 Món Ngon Từ Rau Dại:Rau dại mọc hoang và mọc ở nhiều nơi, nhất là nơi đồng không đất trống.Trong dân gian, rau dại đã được sử dụng từ rất lâu, không những được dùng để chế biến ẩm thực mà qua tính dược thảo của nó, rau dại còn cho ... Xem thêm

Những Món Ăn Từ Đậu Hạt:Họ đậu ở xứ ta quả là phong phú. Và hầu như người nào cũng có một chút đậu trong người mỗi ngày. Một chén đậu hủ, một chén chè đậu xanh, đậu trắng, đậu nỏ,..., cả đến chè bột lọc bọc đậu phụng nghe ngọt ... Xem thêm

47 Món Mì Ngon:Nói đến mì có lẽ ai cũng biết. Mì có xuất xứ từ Trung Quốc và có những loại mì nổi tiếng như mì dùng dao cắt sợi của Sơn Tây, mì dùng tay kéo sợi của Lan Châu, loại mì dai để xào của Quảng Châu, của Tứ Xuyên...... Ngoài ra, còn có ... Xem thêm

Những Món Canh Giúp Thân Thể Gọn ĐẹpMột trong những tiêu chí sức khoẻ mà tổ chức y tế thế giới đề xuất là: Tinh lực sung mãn, có thể ứng phó một cách ung dung, không căng thẳng đối với áp lực của công việc và cuộc sống.Muốn đạt được ... Xem thêm

30 Món Ngon Từ Thịt Ngựa:Thịt ngựa, tươi ngon, có thể so được với thịt bò. Khi chế biến không chỉ thích hợp dùng để hầm, nấu, quay, ninh mà còn có thể dùng làm bít tết, nướng, rim,......Thịt ngựa hàm chứa phong phú các thành phần dinh dưỡng bồi ... Xem thêm

30 Món Chay:Gọi là món chay, vì chỉ dùng nguyên liệu từ thực vật để chế biến, có thể phân chia ra các món chay chùa chiền, món ăn chay cung đình và món ăn chay dân gian. Nguyên liệu từ thực vật, thường bao gồm: Dầu thực vật, các loại thức ăn làm ... Xem thêm

30 Món Ngon Từ Củ Cải Và Cà Rốt:Củ cải, cà rốt là hai loại củ quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Cà rốt có nhiều loại và nhiều vị khác nhau, nhưng đều là một loại củ giòn ngọt, dinh dưỡng phong phú với chất đạm chất béo, muối vô cơ, ... Xem thêm

30 Món Ngon Từ Thịt - Trứng Gia Cầm:Vịt là loại gia cầm thuộc lớp chim, vịt được nuôi ở nhiều nơi để lấy trứng và lấy thịt. Với kỹ thuật hiện đại người ta đã gây ra nhiều giống như vịt siêu thịt, vịt siêu trứng. Thịt vịt được phối ... Xem thêm

30 Món Trà làm Đẹp:Cây cỏ thiên nhiên đa số có ít nhiều dược tính, những loại cây cỏ mà tác giả giới thiệu trong sách có công dụng tiêu thử, giải nhiệt, lợi tiệu, giáng hoả khí. Ngoài ra, một số thực vật còn có thể dùng để trị liệu các ... Xem thêm

30 Món Ngon Từ Quả Cà:Quả cà có giá trị dinh dưỡng tương đối cao, hàm chứa phong phú các chất cần cho nhu cầu của cơ thể như: canxi, phốt pho, kali.... và nhiêù loại nguyên tố khoáng chất. Y học cổ truyền đã chứng minh: Quả cà vị ngọt, tính lạnh, ... Xem thêm

30 Món Salad Ngon:Trong tập sách này, tác giả giới thiệu đến các bạn đọc những món rau trộn thơm ngon được chế biến theo nhiều phong cách. Từ những món rau tươi đơn giản, hay những củ quả luộc chín kết hợp với thịt nguội, thịt chín, thịt muối, ... Xem thêm

30 Món Ăn Đặc Sắc:Trong tập sách này, tác giả giới thiệu đến các bạn một số món ăn ngon được chế biến từ thị muối, thị gia cấm, hải sản hay rau củ, kết hợp với các loại đậu tương lên men và các gia vị thường dùng trong gia đình.Mỗi món ... Xem thêm

33 Món Ăn Giữ Gìn Sắc Đẹp:Qua bao nhiêu năm tháng, đúc kết từ những kinh nghiệm quý báu, chọn lựa ra những thức ăn vị thuốc có tác dụng lớn về phương diện bảo vệ sức khoẻ, người Phương Đông, nhất là người Trung Hoa đã ứng dụng dưỡng sinh ... Xem thêm