Yoga An Thần

ISBN:8935074123503

Văn Lang

49,500₫ ~~55,000₫~~

Chỉ có ở Vinabook

Sản phẩm 100% chính hãng

Tư vấn mua sách trong giờ hành chính

Miễn phí vận chuyển cho Đơn hàng từ 250.000đ

Hotline: 1900 6401

Yoga là một trong những thuật cường thân xa xưa nhất ở phương Đông, là tinh hoa của trí tuệ nhân loại, cũng như sự nhận thức về con người trong tương quan thân và tâm - Lý thuyết yoga, đúc kết từ thực tiễn hàng ngàn năm của người Ấn Độ và được truyền bá rộng rãi khắp nơi.

Yoga an thần tìm hiểu những tiềm năng ẩn giấu bên trong con người, khai mở năng lượng tâm linh. Luyện tập yoga bao gồm các phương pháp hít thở, dưỡng sinh và thiền định. Các bài tập này hỗ trợ điều chỉnh sự cân bằng thân - tâm, loại trừ phiền não, nâng cao năng lực tư duy, rèn luyện tính cách.

Với những hướng dẫn từng động tác cụ thể, chính xác cùng với hình ảnh rõ đẹp đi kèm, YOGA AN THẦN giúp bạn đọc có thể tự luyện tập yoga một cách dễ dàng, đơn giản, cải thiện thể chất và tinh thần.

Thông tin sản phẩm
Mã hàng   8935074123503
Tên Nhà Cung Cấp   Cty Văn Hóa Văn Lang
Tác giả   Thuần Nghi Oanh
NXB   NXB Thanh Hóa
Năm XB   2021
Trọng lượng (gr)   200
Kích Thước Bao Bì   21 x 13.5 cm
Số trang   104
Hình thức   Bìa Mềm