Là Bạn Nhưng Vạn Lần Tốt Hơn (2023).

Theo Bayer, trong mỗi người đều có hai phiên bản song song, trái ngược nhau. Một bên là

Con người Tối ưu (Best self) – phiên bản chân thật, toàn vẹn, mạnh mẽ và giàu tiềm năng

nhất. Bên còn lại là Con người Phản diện (Anti self) – một phiên bản thường dễ bị kích thích

và lôi kéo bởi các tác nhân bên ngoài. Để sống cuộc đời trọn vẹn nhất, bạn cần phải tắt đi

tiếng nói của Con người Phản diện và tập trung vào Con người Tối ưu của mình.

Theo đó, công thức để đạt đến phiên bản Con người Tối ưu được tác giả gói gọn trong

“SPHERES” – một bộ công cụ giúp xem xét mọi lĩnh vực trong cuộc sống của một người để

giúp họ xác định điểm mạnh và yếu của mình. SPHERES là viết tắt của các từ: Xã hội

(Social), Cá nhân (Personal), Sức khỏe (Health), Giáo dục (Education), Mối quan hệ

(Relationships), Việc làm (Employment) và Phát triển Tinh thần (Spiritual Development).

Đây là 7 lĩnh vực trụ cột quyết định chất lượng cuộc sống của một người. Nếu 1 trong 7 lĩnh

vực này bị khiếm khuyết, bạn sẽ khó lòng sống một cuộc đời trọn vẹn và hạnh phúc.

Trong “Là bạn nhưng vạn lần tốt hơn”, Bayer đã dành 7 chương sách để phân tích 7 lĩnh

vực này, đồng thời đưa ra những bài tập giúp bạn xác định những điểm yếu, điểm mạnh, điểm

cần thay đổi ở mỗi lĩnh vực.

Sau khi đã xem xét thấu đáo từng SPHERES trong cuộc sống, Bayer sẽ tiếp tục cung cấp cho

bạn kế hoạch hành động bao gồm 7 bước để chinh phục mục tiêu của Con người Tối ưu. Đây

là lúc cỗ xe số phận bắt đầu lăn bánh và cũng là thời khắc thay đổi cuộc đời bạn.

SPHERES được Bayer xây dựng từ các bài tập mà ông đã thực hiện với khách hàng của mình

trong suốt nhiều năm. Và mô hình này hiệu quả đối với bất kỳ ai áp dụng chúng.

Bayer không quan trọng bạn bắt đầu từ đâu - dù cho bạn đang ở dưới đáy vực sâu; đang đối

mặt với những chông gai, thách thức của cuộc đời; hay cả khi cuộc sống của bạn đã hoàn

toàn ổn, chỉ một khía cạnh nào đó muốn cải thiện – bạn hoàn toàn có thể đạt đến một cuộc

đời mà mình mơ ước. Chỉ cần bạn có niềm tin, “Là bạn nhưng vạn lần tốt hơn” sẽ cung cấp

cho bạn bộ công cụ để thực hiện điều này.

Điều làm cho cuốn sách của Bayer khác biệt với những cuốn self-help khác ở chỗ nó cung

cấp cho người đọc bộ công cụ để họ tự suy xét và lên kế hoạch cải thiện cuộc đời mình. Qua

đó, Mike sẽ trở thành chuyên gia khai vấn và dẫn bạn đi qua một chuỗi các câu hỏi sâu sắc,

đầy cảm hứng, giúp bạn khám phá ra những ngóc ngách khác để đi đến hành động “nâng

cấp” bản thân lên phiên bản tối ưu, hoàn thiện nhất.

Với cách tiếp cận gần gũi, cuốn sách thực sự là cẩm nang cần thiết cho bất cứ ai mong muốn

trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình. Vì lẽ đó, ngay sau khi ra mắt, tác phẩm này

nhanh chóng dẫn đầu danh sách sách bán chạy nhất do The New York Times bình chọn.

Thông tin chi tiết

• Tác giả: Mike Bayer
  
• Nhà xuất bản: NXB Dân Trí
  
• Nhà phát hành: Trí Việt
  
• Mã sản phẩm: 8935086857984
  
• Khối lượng: 500.00 gam
  
• Định dạng: Bìa mềm
  
• Số trang: 460
  
• Ngày phát hành: 13/12/2023
  
• Kích thước: 14.5 x 20.5 cm
  
• Ngôn ngữ: Tiếng Việt