Tác giả sách bán chạy, cựu giảng viên Stanford, và chuyên gia thiết kế hành vi Nir Eyal đã viết "Hooked", cuốn cẩm nang biến công nghệ thành công cụ tạo dựng thói quen cho Thung lũng Silicon. Năm năm sau, ông chỉ ra điểm yếu của chính những sao nhãng này trong tác phẩm mới nhất.
Trong "Không thể sao nhãng: Kiểm soát sự tập trung và sống đời bạn muốn", Eyal tiết lộ những yếu tố tâm lý khiến ta sao nhãng. Ông mô tả giải pháp không đơn giản là đoạn tuyệt với các thiết bị điện tử, và đưa ra một mô hình bốn bước dựa trên nghiên cứu để giúp ta duy trì tập trung và hoàn thành công việc.
Mang thông điệp mạnh mẽ và lạc quan, "Không thể sao nhãng" cung cấp những kỹ thuật thực tiễn để kiểm
Thông tin chi tiết
- Tác giả: Julie Li, Nir Eyal
- Nhà xuất bản: Nxb Trẻ
- Nhà phát hành: NXB Trẻ
- Mã sản phẩm: 8934974184508
- Khối lượng: 600.00 gam
- Định dạng: Bìa mềm
- Số trang: 384
- Ngày phát hành: 30/11/2022
- Kích thước: 20.5 x 13 cm
- Ngôn ngữ: Tiếng Việt