Đứng trước đồ ăn ngon, ai mà chẳng thèm thuồng. Thức ăn được
đưa vào trong miệng sẽ “du hành” như thế nào? Bạn có biết các thành viên của
gia đình dinh dưỡng trong thức ăn không? Bạn đã từng nghe qua về sự trao đổi chất
của cơ thể con người chưa?
Những món ăn thơm ngon phải trải qua quá trình tiêu hóa rất
phức tạp mới có thể biến đổi thành các chất dinh dưỡng cho cơ thể hấp thu. Mỗi
chất dinh dưỡng đều có tác dụng riêng, góp phần đảm bảo cho cơ thể hoạt động hiệu
quả và phát triển bình thường.
Ăn nhiều trái cây và rau củ, chăm chỉ vận động và rèn luyện
sức khỏe, duy trì thói quen ăn uống và sinh hoạt điều độ sẽ giúp chúng ta khỏe
mạnh và cường tráng hơn.
Mời bạn đón đọc.Thông tin chi tiết
- Tác giả: Nhiều tác giả
- Người dịch: Tú Huỳnh
- Nhà xuất bản: Nxb Mỹ thuật
- Nhà phát hành: Minh Long
- Mã sản phẩm: 8936067602944
- Khối lượng: 220.00 gam
- Ngôn ngữ: Tiếng Việt
- Định dạng: Bìa mềm
- Kích thước: 17 x 23 cm
- Ngày phát hành: 30/11/2019
- Số trang: 98