Loading...
  • Miễn phí giao hàng
     
    Miễn phí giao hàng toàn quốc cho Đơn hàng từ 250.000đ.
  • 80.000 tựa sách
     
    Với hơn 80,000 đầu sách trong mọi lĩnh vực (và tiếp tục tăng mỗi ngày), Vinabook.com tự hào là nhà sách trên mạng có số lượng đầu sách lớn nhất Việt Nam, bạn có thể tìm được bất kỳ quyển sách nào cho mọi nhu cầu đọc sách của bạn.
  • Vinabook Reader
     
    Hơn 10,000 tựa sách và tạp chí trong thư viện sách khổng lồ của Vinabook Reader mọi lúc mọi nơi chỉ từ 825đ/ngày
  • Hỗ trợ trực tuyến
  • Hotline: 1900 6401
     
    Tổng đài chăm sóc và Hỗ trợ Khách hàng hoạt động suốt 7 ngày trong tuần
    Thứ 2 - 7: hoạt động từ 7:30 - 20:00
    Chủ nhật: hoạt động từ 8:00 - 17:00
  • Phớt Lờ Âu Lo
      Click để xem bìa sau
Xem trích đoạn

Phớt Lờ Âu Lo

Tác giả: ,
Người dịch: Quỳnh Liên
Nxb Lao động
Thái Hà
“Lo nghĩ”. Cậu hãy thử nói từ này 10 lần thật nhanh mà xem, cậu sẽ có cảm giác đây chỉ là một âm thanh vô nghĩa, nhưng không, lo nghĩ vốn rất thật. Thậm chí lo nghĩ có thể chiếm trọn cuộc sống của cậu. Nhưng lo nghĩ là gì vậy? Rồi làm thế nào ... Xem thêm
 
Thông tin kèm theo
  • Miễn phí giao hàng toàn quốc cho Đơn hàng từ 250.000đ (Áp dụng từ 1/2/2015. Xem chi tiết »)
Thông tin thanh toán
Giá bìa 69.000   

Giá bán

55.000 

Tiết kiệm
14.000  (20%)
Chất lượng sách
Loại A
(?)
Sắp hết hàng
+
Sách nên mua kèm với sách này
 

Phớt Lờ Âu Lo

“Lo nghĩ”. Cậu hãy thử nói từ này 10 lần thật nhanh mà xem, cậu sẽ có cảm giác đây chỉ là một âm thanh vô nghĩa, nhưng không, lo nghĩ vốn rất thật. Thậm chí lo nghĩ có thể chiếm trọn cuộc sống của cậu. Nhưng lo nghĩ là gì vậy? Rồi làm thế nào để cậu có thể chuyển từ lo nghĩ sang “không lo nghĩ” đây?

Lo nghĩ là nghĩ ngợi khôn nguôi không chỉ về những vấn đề cậu đang thực sự phải đối mặt, mà còn cả những vấn đề có thể xảy ra trong tương lai. Lo nghĩ chẳng khác gì đàn ong bay vo ve quanh tâm trí cậu, không để cho cậu nghĩ đến bất cứ điều gì khác.

Tại sao chúng mình lại lo nghĩ?

Bộ não của cậu luôn lường trước được các mối nguy, những khó khăn và các vấn đề có thể xảy ra, nên cậu mới an toàn. Hiểu theo một cách nào đó thì lo nghĩ là cách để bộ não bảo vệ cậu. Nhưng thật ra lo nghĩ chẳng thể bảo vệ cậu, mà chỉ khiến cậu cảm thấy tồi tệ hơn. Lo nghĩ về những điều xấu CÓ THỂ xảy ra không làm thay đổi tương lai, mà chỉ khiến cậu cảm thấy tồi tệ hơn. Chính xác thì lo nghĩ thật vô dụng! Vì nó lãng phí năng lượng, thời gian của cậu và chẳng giúp cậu đạt được điều gì cả. Bước đầu tiên để không lo nghĩ chính là hiểu được điều này. Những bước tiếp theo là các hoạt động thực tiễn, sẽ giúp cậu kiểm soát được lo nghĩ để sống thật hạnh phúc và tích cực. Đó cũng chính là nội dung chính của cuốn sách này.

Cuốn sách Phớt Lờ Âu Lo giúp các cậu tìm thấy những cách để hạn chế âu lo của bản thân, sách khá “dễ hiểu”, nhiều lý thuyết tưởng khô cứng lại được diễn giải vô cùng đơn giản và ngắn gọn, đặc biệt tất cả đều được truyền tải siêu hứng thú trong các hoạt động trải nghiệm.

Nếu như các cậu đang gặp những vấn đề về âu lo, về tuổi dậy thì, về trang phục, về cơ thể thay đổi, về bạn bè đồng trang lứa, về gia đình, về tình yêu và các mối quan hệ thì còn chần chừ gì nữa, hay mở cuốn sách Phớt Lờ Âu Lo và đọc nhé.

Mời bạn đón đọc.

 

Thông tin chi tiết

  • Tác giả: Tanja Stevanovic , Lizzie Cox
  • Người dịch: Quỳnh Liên
  • Nhà xuất bản: Nxb Lao động
  • Nhà phát hành: Thái Hà
  • Mã Sản phẩm: 8935280903777
  • Khối lượng: 198.00 gam
  • Ngôn ngữ: Tiếng Việt
  • Định dạng: Bìa mềm
  • Kích thước: 19 x 24.5 cm
  • Ngày phát hành: 19/09/2019
  • Số trang: 64
 
Nhận xét từ khách hàng
 
Đánh giá trung bình
(0 - người đánh giá)
0,0
  • 5
    0
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Đăng nhập để gửi nhận xét của Bạn Đăng nhập
Bình luận từ facebook ()