Loading...
  • Miễn phí giao hàng
     
    Miễn phí giao hàng toàn quốc cho Đơn hàng từ 250.000đ.
  • 80.000 tựa sách
     
    Với hơn 80,000 đầu sách trong mọi lĩnh vực (và tiếp tục tăng mỗi ngày), Vinabook.com tự hào là nhà sách trên mạng có số lượng đầu sách lớn nhất Việt Nam, bạn có thể tìm được bất kỳ quyển sách nào cho mọi nhu cầu đọc sách của bạn.
  • Vinabook Reader
     
    Hơn 10,000 tựa sách và tạp chí trong thư viện sách khổng lồ của Vinabook Reader mọi lúc mọi nơi chỉ từ 825đ/ngày
  • Hỗ trợ trực tuyến
  • Hotline: 1900 6401
     
    Tổng đài chăm sóc và Hỗ trợ Khách hàng hoạt động suốt 7 ngày trong tuần
    Thứ 2 - 7: hoạt động từ 7:30 - 20:00
    Chủ nhật: hoạt động từ 8:00 - 17:00
  • Hướng Dẫn Massage Cho Người Bận Rộn

Hướng Dẫn Massage Cho Người Bận Rộn

Tác giả:
Người dịch: Tuyết Minh
Nxb Tổng hợp TP.HCM
Văn Lang
Nhịp sống diễn ra ngày càng nhanh khiến chúng ta càng có ít thời gian để chăm sóc và phục hồi sức khỏe. Cuốn sách này có thể giúp bạn chăm sóc sức khỏe cả về tinh thần lẫn thể chất mà không mất quá nhiều thời gian.Với cách trình bày dễ hiểu, ... Xem thêm
 
Thông tin kèm theo
  • Có dịch vụ bọc sách plastic cao cấp cho sách này (Chi tiết)
  • Miễn phí giao hàng toàn quốc cho Đơn hàng từ 250.000đ (Áp dụng từ 1/2/2015. Xem chi tiết »)
Thông tin thanh toán
Giá bìa 36.000   

Giá bán

31.000 

Tiết kiệm
5.000  (14%)
Chất lượng sách
Loại A
(?)
Tạm hết hàng

Hướng Dẫn Massage Cho Người Bận Rộn

Nhịp sống diễn ra ngày càng nhanh khiến chúng ta càng có ít thời gian để chăm sóc và phục hồi sức khỏe. Cuốn sách này có thể giúp bạn chăm sóc sức khỏe cả về tinh thần lẫn thể chất mà không mất quá nhiều thời gian.

Với cách trình bày dễ hiểu, hình ảnh minh họa cụ thể, bạn có thể tự massage cho mình bằng những phương pháp đơn giản ở bất cứ đâu: trên giường ngủ, xe buýt, ghế ngồi trong phòng làm việc... để tăng cường sinh lực sau một ngày làm việc căng thẳng. Hy vọng những phương pháp hướng dẫn thực tiễn trong sách sẽ giúp bạn tránh cảm giác mệt mỏi, tinh thần sáng suốt, thể lực ổn định, có vóc dáng cân đối, dẻo dai.

Mục lục

Lời nói đầu

Chương 1: Chuẩn bị

Chương 2: Chuẩn bị cho một ngày mới

Chương 3: Massage khi di chuyển

Chương 4: Massage khi làm việc

Chương 5: Thư giãn với massage đầu

Chương 6: Massage toàn thân

Mời bạn đón đọc.

 

Thông tin chi tiết

  • Tác giả: Eilean Bentley
  • Người dịch: Tuyết Minh
  • Nhà xuất bản: Nxb Tổng hợp TP.HCM
  • Nhà phát hành: Văn Lang
  • Mã Sản phẩm: 8935073077395
  • Khối lượng: 209.00 gam
  • Định dạng: Bìa mềm
  • Kích thước: 13 x 19 cm
  • Ngày phát hành: 05/2011
  • Số trang: 183
 
Nhận xét từ khách hàng
 
Đánh giá trung bình
(0 - người đánh giá)
0,0
  • 5
    0
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Đăng nhập để gửi nhận xét của Bạn Đăng nhập
Bình luận từ facebook ()