Loading...
  • Miễn phí giao hàng
     
    Miễn phí giao hàng toàn quốc cho Đơn hàng từ 250.000đ.
  • 80.000 tựa sách
     
    Với hơn 80,000 đầu sách trong mọi lĩnh vực (và tiếp tục tăng mỗi ngày), Vinabook.com tự hào là nhà sách trên mạng có số lượng đầu sách lớn nhất Việt Nam, bạn có thể tìm được bất kỳ quyển sách nào cho mọi nhu cầu đọc sách của bạn.
  • Vinabook Reader
     
    Hơn 10,000 tựa sách và tạp chí trong thư viện sách khổng lồ của Vinabook Reader mọi lúc mọi nơi chỉ từ 825đ/ngày
  • Hỗ trợ trực tuyến
  • Hotline: 1900 6401
     
    Tổng đài chăm sóc và Hỗ trợ Khách hàng hoạt động suốt 7 ngày trong tuần
    Thứ 2 - 7: hoạt động từ 7:30 - 20:00
    Chủ nhật: hoạt động từ 8:00 - 17:00
  • Chữa Bệnh Bằng Phương Pháp Tự Nhiên Cho Các Bệnh Thông Thường - Phòng Chống Bệnh Đau Lưng

Chữa Bệnh Bằng Phương Pháp Tự Nhiên Cho Các Bệnh Thông Thường - Phòng Chống Bệnh Đau Lưng

Tác giả:
Người dịch: Nguyễn Tất San
NXB Phụ Nữ
NXB Phụ Nữ
Có tới 70% số người trên thế giới bị đau lưng, hoặc đau thường xuyên hoặc đau mãn tính, hoặc thỉnh thoảng. Đau lưng bởi rất nhiều nguyên nhân, trong đó có những nguyên nhân rất phức tạp, đòi hỏi sự chẩn đoán và điều trị của các thầy thuốc ... Xem thêm
 
Thông tin kèm theo
  • Có dịch vụ bọc sách plastic cao cấp cho sách này (Chi tiết)
  • Miễn phí giao hàng toàn quốc cho Đơn hàng từ 250.000đ (Áp dụng từ 1/2/2015. Xem chi tiết »)
Thông tin thanh toán
Giá bìa 28.000   

Giá bán

22.000 

Tiết kiệm
6.000  (21%)
Chất lượng sách
Loại A
(?)
Tạm hết hàng

Chữa Bệnh Bằng Phương Pháp Tự Nhiên Cho Các Bệnh Thông Thường - Phòng Chống Bệnh Đau Lưng

Có tới 70% số người trên thế giới bị đau lưng, hoặc đau thường xuyên hoặc đau mãn tính, hoặc thỉnh thoảng. Đau lưng bởi rất nhiều nguyên nhân, trong đó có những nguyên nhân rất phức tạp, đòi hỏi sự chẩn đoán và điều trị của các thầy thuốc chuyên khoa. Trong nhiều trường hợp, đau lưng bị gây ra bởi tư thế vận động không phù hợp làm căng cơ và dây thần kinh.

Nó cũng có thể xảy ra khi ta thay đổi tư thế đột ngột, từ tư thế ngồi sang đứng, từ nghỉ ngơi sang hoạt động. Đau lưng trong trường hợp này có thể chuyển thành mãn tính. Một số trường hợp khác, đau lưng là do những tổn thương thực thể gây nên, như: Thoái hoá đĩa đệm, thoái vị đĩa đệm, đau quy chiếu, loãng xương, còng lưng, chứng vẹo cột sống, biến dạng cột sống. Để phòng ngừa và giảm nhẹ đau lưng ta phải tập những thói quen vận động và phải giữ cho tư thế luôn luôn ở trạng thái hợp lý, khoa học.

Mục lục:

Dẫn luận

Đau lưng vì sao?

Phòng ngừa và làm giảm nhẹ đau lưng

Liệu pháp bổ trợ

Điều chỉnh tư thế bằng những bài tập

Bài tập cho cột sống lưng

Luyện cột sống bằng phương pháp yoga

Bài tập Shiatsu

Tăng cường sức mạnh của sống lưng

Tự xoa bóp

Những huyệt gan ở bàn chân

Phương thuốc thảo dược tự nhiên

Thảo dược liệu pháp

Thực phẩm chữa bệnh

Chế độ ăn đối với người đau lưng

Mời bạn đón đọc.

 

Thông tin chi tiết

  • Người dịch: Nguyễn Tất San
  • Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ
  • Nhà phát hành: NXB Phụ Nữ
  • Mã Sản phẩm: 8935069905961
  • Khối lượng: 130.00 gam
  • Định dạng: Bìa mềm
  • Kích thước: 14,5x20,5 cm
  • Ngày phát hành: 06/2008
  • Số trang: 68
 
Nhận xét từ khách hàng
 
Đánh giá trung bình
(0 - người đánh giá)
0,0
  • 5
    0
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Đăng nhập để gửi nhận xét của Bạn Đăng nhập
Bình luận từ facebook ()