Loading...
  • Miễn phí giao hàng
     
    Miễn phí giao hàng toàn quốc cho Đơn hàng từ 250.000đ.
  • 80.000 tựa sách
     
    Với hơn 80,000 đầu sách trong mọi lĩnh vực (và tiếp tục tăng mỗi ngày), Vinabook.com tự hào là nhà sách trên mạng có số lượng đầu sách lớn nhất Việt Nam, bạn có thể tìm được bất kỳ quyển sách nào cho mọi nhu cầu đọc sách của bạn.
  • Vinabook Reader
     
    Hơn 10,000 tựa sách và tạp chí trong thư viện sách khổng lồ của Vinabook Reader mọi lúc mọi nơi chỉ từ 825đ/ngày
  • Hỗ trợ trực tuyến
  • Hotline: 1900 6401
     
    Tổng đài chăm sóc và Hỗ trợ Khách hàng hoạt động suốt 7 ngày trong tuần
    Thứ 2 - 7: hoạt động từ 7:30 - 20:00
    Chủ nhật: hoạt động từ 8:00 - 17:00
  • 5 Phần Rau Quả Mỗi Ngày Để Có Sức Khỏe Tốt

5 Phần Rau Quả Mỗi Ngày Để Có Sức Khỏe Tốt

Tác giả:
Nxb Văn hóa Thông tin
Quang Minh
Cuộc sống ngày càng phát triển kéo theo các áp lực và căng thẳng. Đôi khi vì nhu cầu công việc, các bữa ăn qua loa, đối phó sẽ làm cơ thể bạn mất cân bằng. Và vì thế, bạn dễ dàng mắc bệnh, điều đó làm ảnh hưởng đến sức khoẻ.Ăn uống không ... Xem thêm
 
Thông tin kèm theo
  • Có dịch vụ bọc sách plastic cao cấp cho sách này (Chi tiết)
  • Miễn phí giao hàng toàn quốc cho Đơn hàng từ 250.000đ (Áp dụng từ 1/2/2015. Xem chi tiết »)
Thông tin thanh toán
Giá bìa 16.000   

Giá bán

12.000 

Tiết kiệm
4.000  (25%)
Chất lượng sách
Loại A
(?)
Tạm hết hàng

5 Phần Rau Quả Mỗi Ngày Để Có Sức Khỏe Tốt

Cuộc sống ngày càng phát triển kéo theo các áp lực và căng thẳng. Đôi khi vì nhu cầu công việc, các bữa ăn qua loa, đối phó sẽ làm cơ thể bạn mất cân bằng. Và vì thế, bạn dễ dàng mắc bệnh, điều đó làm ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Ăn uống không chỉ có tác dụng cung cấp năng lượng cho hoạt động sống của cơ thể mà biết ăn cuống đúng cách bạn sẽ có một cơ thể đẹp, cường tráng và khoẻ mạnh.

Cuốn "5 phần rau quả mỗi ngày để có sức khoẻ tốt" giới thiệu đến bạn đọc phương pháp ăn uống hợp lý, hữu hiệu với năm phần rau quả ăn trong ngày. Đây sẽ là nguồn dinh dưỡng lý tưởng và là phương thuốc để ngăn ngừa, điều trị bệnh, đặc biệt là bệnh ung thư.

Mục lục:

Giới thiệu

Bạn đã ăn đủ chưa?

Đáp án

20 lý do để ăn 5 phần

Tại sao là 5 phần?

Thế nào là một phần?

Rau quả là gì?

10 loại trái cây hàng đầu

10 loại rau quả hàng đầu

Thực phẩm tươi, đông lạnh hay đóng hộp?

Tươi sống hay nấu chín?

Các cách đơn giản để ăn 5 phần

Bữa ăn sáng

Bữa ăn trưa

Bữa ăn chiều

Các bữa ăn nhẹ

Các thực đơn lớn

Các món ăn ngọt cho bữa ăn nhẹ về khuya

5 phần cho trẻ em

Trẻ đi chập chửng

Trẻ em ở lứa tuổi đi học

Thiếu niên

5 phần cho phụ nữ mang thai

5 phần cho người già

Hỏi và đáp

Thành phần và công dụng một số loại rau quả

Mời bạn đón đọc.

 

Thông tin chi tiết

  • Tác giả: BS. Lan Phương
  • Nhà xuất bản: Nxb Văn hóa Thông tin
  • Nhà phát hành: Quang Minh
  • Mã Sản phẩm: 8936016019779
  • Khối lượng: 120.00 gam
  • Định dạng: Bìa mềm
  • Kích thước: 14.5x20.5 cm
  • Ngày phát hành: 06/2008
  • Số trang: 108
 
Nhận xét từ khách hàng
 
Đánh giá trung bình
(0 - người đánh giá)
0,0
  • 5
    0
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Đăng nhập để gửi nhận xét của Bạn Đăng nhập
Bình luận từ facebook ()