Tẩy Tủy Kinh - Tủ Sách Dưỡng Sinh

"Dịch cân kinh" và "Tẩy tủy kinh" là hai kinh điển võ học được lưu truyền từ hàng nghìn năm qua, có hệ thống hoàn chỉnh, hàm chứa kỹ pháp, tâm pháp và trợ hành trong tu luyện, đồng thời hai cuốn sách này cũng là những kinh điển dưỡng sinh có mối quan hệ khăng khít với nhau.

Dựa vào kinh nghiệm rèn luyện dưỡng sinh hàng ngày và kiến thức Thiền học, cũng như bằng sự trải nghiệm thực tế, tác giả đã chỉnh lý "Tẩy tủy kinh" Bản nha tàng bản thành một bộ sách thích hợp cho người hiện đại độc, học và tu luyện.

Trong quá trình chỉnh lý và biên soạn, tác giả tôn trọng nguyên tác, tìm tòi tra cứu các đề yếu uyên thâm trong văn bản cổ, rồi phân tích một cách cặn kẽ, chú thích cẩn thận để có những lý giải chính xác. Bên cạnh đó, còn trình bày khá công phu về kỹ pháp, tâm pháp, trợ hành dựa vào sự kiểm chứng và tâm đắc của bản thân, để từ đó giới thiệu cụ thể tới bạn đọc toàn bộ tinh hoa của "Tẩy tủy kinh".

Đặc biệt, sách chú trọng đến việc luyện tập " Tẩy tủy kinh" kết hợp với kỹ pháp dưỡng sinh trong cuộc sống thường ngày, chính là kết hợp hài hoà với các hoạt động thường ngày của con người như đi, dừng, đứng, ngồi, nằm, ngủ. Phương pháp đơn giản, hiệu quả rõ rệt, tính thực dụng cao, dễ dàng luyện tập.

Dù ở ý nghĩa học thuật hay ý nghĩa ứng dụng, cuốn sách này đều rất giá trị, vừa có lợi cho việc nghiên cứu và truyền thụ nguyên lý và ý nghĩa cơ bản cổ "Tẩy tủy kinh", khiến ý nghĩa của kinh được truyền bá rộng khắp, lại vừa giới thiệu rộng rãi bộ công pháo dưỡng sinh cổ điển và thực dụng này, từ đó, tăng cường, nâng cao sức khoẻ cho bạn đọc.

Mời bạn đón đọc.