Món Ăn Phòng Và Chữa Bệnh Đau Dạ Dày

Dinh dưỡng là nền tảng vật chất để duy trì sự sống, nó có thể cung cấp năng lượng cần thiết cho tế bào, điều khiến cho hoạt động qua tất cả các tổ chức trong cơ thể. Thiếu dinh dưỡng hoặc dinh dưỡng quá nhiều hoặc mất cân bằng dinh dưỡng là ba nguyên nhân chính của dinh dưỡng không lành mạnh. Chỉ cần ăn uống hợp lý thì có thể sống khoẻ mạnh được.

Bệnh đau dạ dày thường xuất phát từ cuộc sống của mỗi người, do không chú ý đến ăn uống mà ra, nhưng cũng có một số người mắc bệnh về dạ dày bẩm sinh. Chủ yếu các loại bệnh gồm viêm dạ dày, loét dạ dày, tiêu chảy, táo bón…. Những người mắc bệnh dạ dày càng nên chú ý khi ăn những loại thức ăn cứng, khó tiêu hoá như gạo nếp, thức ăn nhiều mỡ, những thức ăn dạng thô phải nhai thật kỹ nuốt thật chậm, ăn thùng uống vại là điều cấm kỵ.

Bệnh dạ dày là một bệnh thường gặp, gây khó chịu cho con người trong thời gian dài. Những người mắc bệnh dạ dày nên dựa vào đặc điểm của cơ thể mình để ăn uống điều trị thích hợp. Những người bị viêm dạ dày nên ít ăn những thức ăn có nhiều chất xơ, nhưng những người bị loét dạ dày, táo bón thì nên ăn những thức ăn giàu xơ. Do đó, đối với từng loại bệnh lý khác nhau thì nên có cách ăn uống và điều trị khác nhau.

Mục lục:

Lời tựa

Ếch (Gà đồng)

Rong biển

Thạch lựu

Đại táo

Củ cải trắng

Cá bống

Quả Pom (táo)

Khổ qua (mướp đắng)

Rau cần

Sữa bò

Bí đỏ

Bao tử heo

Hoàng kỳ

Củ mài (sơn dược)

Bí đao

Dưa chuột

…
Mời bạn đón đọc.