Loading...
Hỗ trợ trực tuyến  yahoo
Hỗ trợ trực tuyến  skype
Tổng đài chăm sóc và Hỗ trợ Khách hàng hoạt động suốt 7 ngày trong tuần
<br />
Thứ 2 - 7: hoạt động từ <strong>7:30  - 20:00</strong>
<br/>
Chủ nhật: hoạt động từ <strong>8:00 - 17:00</strong>
Hotline 1900-6401
 
Tổng đài chăm sóc và Hỗ trợ Khách hàng hoạt động suốt 7 ngày trong tuần
Thứ 2 - 7: hoạt động từ 7:30 - 20:00
Chủ nhật: hoạt động từ 8:00 - 17:00
<strong>Miễn phí giao hàng toàn quốc</strong> cho Đơn hàng từ 250.000đ.
Miễn phí giao hàng Tận nơi — Toàn quốc
 
Miễn phí giao hàng toàn quốc cho Đơn hàng từ 250.000đ.
Với hơn 50,000 đầu sách trong mọi lĩnh vực (và tiếp tục tăng mỗi ngày), Vinabook.com tự hào là nhà sách trên mạng có số lượng đầu sách lớn nhất Việt Nam, bạn có thể tìm được bất kỳ quyển sách nào cho mọi nhu cầu đọc sách của bạn.
50,000 tựa sách Cập Nhật Hằng Ngày
 
Với hơn 50,000 đầu sách trong mọi lĩnh vực (và tiếp tục tăng mỗi ngày), Vinabook.com tự hào là nhà sách trên mạng có số lượng đầu sách lớn nhất Việt Nam, bạn có thể tìm được bất kỳ quyển sách nào cho mọi nhu cầu đọc sách của bạn.

Văn phòng Vinabook.com sẽ nghỉ Lễ Giỗ tổ Hùng Vương (28/4), Lễ 30/4 và Ngày 1/5. Trong các ngày lễ này, Vinabook sẽ tạm ngưng thực hiện việc giao sách và nhận sách. Vinabook sẽ tiến hành chuẩn bị và giao sách trở lại từ ngày 2/5/2015.
Trong thời gian nghỉ lễ Quý Khách vẫn đặt mua sách bình thường. Vinabook chúc Quý Khách có một kỳ nghỉ vui vẻ.

  •   Click để xem bìa sau
Xem trích đoạn

Luyện Tập Để Có Cặp Đùi Đẹp

Tác giả: BS. Huỳnh Bá Tấn
NXB Phụ Nữ
Trí Việt
0.05 0
Một cặp đùi đẹp, cân đối và săn chắc luôn là niềm mơ ước của các bạn gái. Muốn có được điều này, chẳng những bạn cần phải tập thể dục đều đặn mà còn phải biết chọn phương pháp tập luyện phù hợp. Quyển Luyện Tập Để Có Cặp ... Xem chi tiết
 
Thông tin kèm theo
  • Giảm đến 40% & Tặng ly sứ cao cấp mừng sinh nhật 7 tuổi Minh Long (xem thêm)
  • Giảm đến 70% toàn bộ sách tại kho mừng ngày sách Việt Nam (xem thêm)
  • Miễn phí giao hàng toàn quốc cho Đơn hàng từ 250.000đ (Áp dụng từ 1/2/2015. Xem chi tiết »)
Thông tin thanh toán

Giá bán

42,000 đ

Please sign in to buy

This product cannot be added to the
cart because you are not logged in.

Sách nên mua kèm với sách này
 
Người khác cũng mua các cuốn sách này
 

Luyện Tập Để Có Cặp Đùi Đẹp

Một cặp đùi đẹp, cân đối và săn chắc luôn là niềm mơ ước của các bạn gái. Muốn có được điều này, chẳng những bạn cần phải tập thể dục đều đặn mà còn phải biết chọn phương pháp tập luyện phù hợp. Quyển Luyện Tập Để Có Cặp Đùi Đẹp với hai bài tập thể dục cơ bản sẽ giúp bạn có được cặp đùi đẹp như mong muốn.

Các bài tập này có những động tác kết hợp với nhau giúp bạn đạt được hiệu quả tối đa khi luyện tập. Có những động tác như nhoài người về phía trước hay ngồi xổm đòi hỏi bạn phải vận động toàn bộ phần thân dưới của cơ thể. Những động tác khác lại tập trung vào một nhóm cơ chuyện biệt nào đó (ví dụ như nhóm cơ đùi trong).

Ngoài ra, còn có những bài tập thể dục nhịp điệu ngắn để giúp bạn đốt cháy lượng mỡ dư thừa và tạo những đường nét thon thả cho cặp chân, một số bài tập luyện cho cặp mông để trông thon hơn và một loạt các động tác căng giãn để các cơ trông dài và săn chắc hơn.

Mời bạn đón đọc.

 

Thông tin chi tiết

  • Tác giả:
  • Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ
  • Nhà phát hành: Trí Việt
  • Mã Sản phẩm: 8935086827871
  • Khối lượng: 220.00 gam
  • Định dạng: Bìa mềm
  • Kích thước: 15.5 x 20.5 cm
  • Ngày phát hành: 12/2010
  • Số trang: 96
 
Nhận xét từ khách hàng
Đánh giá trung bình
(0 người đã đánh giá)
0.0
  • 5
    0
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Đăng nhập để gửi nhận xét của Bạn Đăng nhập
 
 
Bí quyết làm đẹp có thể bạn sẽ quan tâm