Hỏi Đáp Về Thực Dưỡng (Ăn Uống Hợp Lý Để Phòng Và Chữa Bệnh)

Cuốn sách nhỏ “Hỏi đáp về thực dưỡng” giới thiệu một số phương pháp chỉ dùng thức ăn thiên nhiên để bảo vệ, tăng cường sức khoẻ và phòng chữa bệnh tật mà không dùng thuốc.

Không dùng thuốc, không phải vì thiếu thuốc hoặc không có thuốc, càng không phải là điều kiện này nọ…không có được những biện pháp, những trang thiết bị tối tân, tinh vi mà phải dùng lại một phương pháp xa xưa, bị người này xem nhẹ, coi thường là thô thiển, cổ hủ.

Một vấn đề mà nhiều đời người, nhiều nơi, nhiều người đã áp dụng, nhiều bệnh nhân đã được chữa khỏi, từ bệnh nhẹ đến bệnh nặng, nên tài liệu này không mang tính chất quảng cáo, không nêu những thành công, những kết quả để thuyết phục như những tài liệu khác, chỉ rút gọn và hệ thống hoá quy trình thực hiện bằng những câu hỏi – đáp đơn giản, dễ hiểu, đồng thời đề cập một số băn khoăn thường gặp ở những người mới tìm hiểu áp dụng và nhấn mạnh những điều cần biết, chủ yếu, nhằm cùng nhau thấy hết tầm quan trọng và tác dụng của phương pháp duy trì nó, một di sản vô giá của loài người nói chung và dân tộc Việt Nam nói riêng.

Mục lục:

I. Nguyên lý cơ bản

II. Thực đơn cơ bản

III. Cách chế biến thực đơn cơ bản

IV. Vận dụng gia giảm thực đơn cơ bản với 36 chứng bệnh

• Hệ thần kinh
• Hệ hô hấp
• Hệ tuần hoàn
• Hệ tiêu hoá
• ...
  

Mời bạn đón đọc