Khi còn nhỏ, cha mẹ phải trông chừng bạn. Nhưng giờ đã lớn hơn, bạn có thể đảm nhận rất nhiều trách nhiệm, và không phải lúc nào cũng dễ dàng để biết cần phải làm gì và yêu cầu giúp đỡ như thế nào. Với bất kỳ cô bé nào việc đưa ra câu hỏi khi đang chết vì xấu hổ và đang bí không biết dùng từ nào cho chính xác để hỏi thì đó quả là một trận chiến.
Vậy bạn có thể làm gì? Với những người mới bắt đầu, các bạn cần phải thu thập thông tin. Bạn biết nhiều về cơ thể mình bao nhiêu thì càng bối rối và xấu hổ bấy nhiêu, và càng dễ dàng hơn để nói về chuyện đó.
Hi vọng những lời khuyên trong cuốn sách này có thể giúp bạn có được vốn từ để bắt đầu câu chuyện của mình với cha mẹ hoặc với những người khác mà bạn tin tưởng. Cha mẹ luôn bên bạn khi bạn còn nhỏ, và bây giờ cũng vậy. Nếu bạn có thể nói ra, thì dù bạn có cảm thấy nhút nhát như thế nào đi nữa thì lòng tự tin và tinh thần sẽ phát triển từ chính cơ thể của bạn.
Mục lục:
Thư gửi bạn đọc
Những điều cơ bản về cơ thể
Những điều cơ bản
Đầu tiên
Chăm sóc tóc
Bảo vệ tóc
Tai
Mắt
Miệng
Niềng răng
Gương mặt
Mụn trứng cá
Kem chống nắng
Cơ thể lên tiếng
Vươn tới!
Bàn tay
Nách
Ngực
Áo lót
Cơ thể lên tiếng
Vùng bụng
Hình dáng và cân nạng
Thức ăn
Dinh dưỡng
Rối loạn ăn uống
Cơ thể lên tiếng
Những thay đổi lớn
Những chỗ kín
Kinh nguyệt
Tiếng nói của cơ thể
Hoạt động
Chân
Bàn chân
Một cơ thể cân đối
An toàn khi chơi thể thao
Nghỉ ngơi
Khó ngủ
Cơ thể lên tiếng
Cô gái bên trong bạn
Cảm giác của bạn
Toàn bộ con người bạn
Mời bạn đón đọc.
Sách 
© 2008 - Bản quyền công ty Mekongcom.