| ||||
|
||||
|
|
|
 | Cẩm Nang Quản Lý Hiệu Quả - Giải Toả Stress Tác giả: Tim Hindle. - Dịch giả: Vương Long. Nhà xuất bản: Nxb Tổng hợp TP.HCM
Xếp hạng: 1467 ( trong những cuốn Sách bán chạy )
|  
|
| Sách nên mua kèm với sách này |
    Giá bán tất cả:
72.000 VNĐ
|
| Khách hàng mua cuốn sách trên cũng từng mua một trong những cuốn sách dưới đây | ||||||||||||||
| ||||||||||||||
Giới thiệu về nội dung
Cẩm Nang Quản Lý Hiệu Quả - Giải Toả Stress
Với áp lực căng thẳng của cuộc sống, hầu như ai trong chúng ta cũng có lúc bị ảnh hưởng bởi stress. Để kiểm soát được bản thân và vươn tới các mục tiêu trong công việc và cuộc sống, chúng ta cần biết phân tích các nguyên nhân làm tổn hại đến sức khoẻ. Bằng 101 bí quyết ngắn gọn và dễ hiểu, quyển sách giải toả stress này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cơ bản nhất về các nguyên nhân gây stress tại nơi làm việc và những kiến thức hữu ích về cách thức giải stress không chỉ cho bản thân bạn mà còn cho cả những người xung quanh. Quyển sách còn giúp bạn tự đánh giá mức độ stress bằng một bài trắc nghiệm. Hy vọng với quyển sách này bạn sẽ tích luỹ được những kinh nghiệm quý báo để giải toả stress, đồng thời nâng cao chất lượng cuộc sống của chính bạn.
Nội Dung:
Những hiểu biết cơ bản về Stress
Phân tích các nguyên nhân gây ra Stress
Đối diện với Stress công sở
Phòng chống Stress trong gia đình.
Mời bạn đón đọc.
Với áp lực căng thẳng của cuộc sống, hầu như ai trong chúng ta cũng có lúc bị ảnh hưởng bởi stress. Để kiểm soát được bản thân và vươn tới các mục tiêu trong công việc và cuộc sống, chúng ta cần biết phân tích các nguyên nhân làm tổn hại đến sức khoẻ. Bằng 101 bí quyết ngắn gọn và dễ hiểu, quyển sách giải toả stress này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cơ bản nhất về các nguyên nhân gây stress tại nơi làm việc và những kiến thức hữu ích về cách thức giải stress không chỉ cho bản thân bạn mà còn cho cả những người xung quanh. Quyển sách còn giúp bạn tự đánh giá mức độ stress bằng một bài trắc nghiệm. Hy vọng với quyển sách này bạn sẽ tích luỹ được những kinh nghiệm quý báo để giải toả stress, đồng thời nâng cao chất lượng cuộc sống của chính bạn.
Nội Dung:
Những hiểu biết cơ bản về Stress
Phân tích các nguyên nhân gây ra Stress
Đối diện với Stress công sở
Phòng chống Stress trong gia đình.
Mời bạn đón đọc.
Nhận xét của khách hàng
Hãy chia sẽ cảm nhận của bạn về sản phẩm Cẩm Nang Quản Lý Hiệu Quả - Giải Toả Stress đến mọi người
 | Bạn có thể thanh toán với Vinabook bằng: |  |  |  |  |  |  |  |
Được chứng nhận giao dịch an toàn bởi: |  |
|  |  |
| ||||||||||||||||||
 © 2008 - Bản quyền công ty Mekongcom.119-121 Bàu Cát 3, P.12, Quận Tân Bình, Tp. HCM, Việt Nam Tel: 08.39492343 - Fax:08.39492344. Email: sales@vinabook.com Giấy phép ICP của Bộ Thông Tin và Truyền Thông số 542/GP-CBC |
