Cẩm Nang Dành Cho Người Mẹ Sinh Con Đầu Lòng

Ngày càng có thêm nhiều thông tin về cách giữ gìn sức khoẻ cho các bà mẹ và chúng ta đều có ý thức về những hiểm hoạ của một số căn bệnh tiềm ẩn trong thực phẩm đối với sức khoẻ bào thai.

Phụ nữ đang được cảnh báo nên cẩn thận không chỉ về những thực phẩm mình ăn mà còn cả về cách nấu nướng nữa.

Mang thai, trở dạ và sinh con nên trở thành những kinh nghiệm hữu ích cho một người phụ nữ cùng với chồng của mình. Bởi vậy, cuốn sách này sẽ giúp bạn có những cảm nhận tích cực về mang thai và sinh con. Sách khái quát những tuỳ chọn dành cho bạn và bạn có thể quyết định được lựa chọn thích hợp nhất cho mình: Quyết định có con; Nhận biết có thai; Lựa chọn điều kiện sinh nở; Khám thai định kỳ; Qua trình phát triển của bào thai; Những thay đổi về thể chất; Những thay đổi về cảm xúc; Sức khoẻ và dinh dưỡng; Luyện tập cơ thể; Chăm sóc ngoại hình; Chế độ nghỉ ngơi; Các chứng bệnh thường gặp; Những trường hợp cần săn sóc đặc biệt; Chuẩn bị sinh nở; Chuyển dạ và sinh nở; Biến chứng sản khoa; Những ngày đầu tiên; Hồi phục cơ thể sau khi sinh.

Mời bạn đón đọc.