Loading...
Tổng đài chăm sóc và Hỗ trợ Khách hàng hoạt động suốt 7 ngày trong tuần
<br />
Thứ 2 - 7: hoạt động từ <strong>7:30  - 21:00</strong>
<br/>
Chủ nhật: hoạt động từ <strong>8:00 - 17:00</strong>
Hotline 1900-6401
<strong>Miễn phí Giao hàng</strong> Toàn quốc cho các đơn hàng từ 200.000đ.
<br />
Miễn phí Giao hàng nội thành Hà Nội và Hồ Chí Minh đơn hàng từ <strong>100.000đ</strong>
Miễn phí giao hàng Tận nơi — Toàn quốc
Với hơn 50,000 đầu sách trong mọi lĩnh vực (và tiếp tục tăng mỗi ngày), Vinabook.com tự hào là nhà sách trên mạng có số lượng đầu sách lớn nhất Việt Nam, bạn có thể tìm được bất kỳ quyển sách nào cho mọi nhu cầu đọc sách của bạn.
50,000 tựa sách Cập Nhật Hằng Ngày

Suối Nguồn Tươi Trẻ - Tập 2

Tác giả:
Người dịch:
Nxb Trẻ
Trí Việt
0.05 0
Giới thiệu về nội dung - Suối Nguồn Tươi Trẻ - Các Phương Pháp Đẩy Lùi Bệnh Tật Trong Y Học Tây Tạng (Tập 2) Ai cũng muốn mình có được một sức khoẻ dẻo dai và tinh thần minh mẫn. Bệnh hoạn, u buồn, hoài nghi, thờ ơ, ... Xem chi tiết
 
  • Siêu giảm giá mừng năm học mới (Chi tiết)
  • Có dịch vụ bọc sách plastic cao cấp cho sách này (Chi tiết)
  • Giao hàng miễn phí trong nội thành Hồ Chí Minh và Hà Nội cho các đơn hàng từ 100.000đ.
  • Giao hàng miễn phí toàn quốc cho các đơn hàng từ 200.000đ.
Giá bìa 28,000 đ  

Giá bán

21,000 đ

Tiết kiệm
7,000 đ (25%)
Sắp hết hàng
+

Sách nên mua kèm với sách này

 

Người khác cũng mua các cuốn sách này

 

Suối Nguồn Tươi Trẻ - Tập 2

Suối Nguồn Tươi Trẻ - Các Phương Pháp Đẩy Lùi Bệnh Tật Trong Y Học Tây Tạng (Tập 2)

Ai cũng muốn mình có được một sức khoẻ dẻo dai và tinh thần minh mẫn. Bệnh hoạn, u buồn, hoài nghi, thờ ơ, trây lười, bất định, có những ý tưởng sai lạc hoặc hư ảo, đó là những nguyên nhân làm cho tâm trí bị chao đảo, lệch lạc. Chúng cũng là những trở ngại trên con đường tiến đến sức khoẻ tối ưu và sự hoàn thiện.

Theo y học Tây Tạng và phép dưỡng sinh Ayurveda thì bệnh hoạn xảy ra khi có sự mất cân bằng của ba dịch thể chủ yếu là gió (vayu), mật (pitta) và bạch huyết (kaph), chủ trì các chức năng tiêu hoá và cấu tạo của cơ thể. Sự mất cân bằng này đi kèm với ba độc tố của tinh thần là sự mù quáng, hận thù và tham muốn dục vọng. Để đẩy lùi bệnh hoạn, nền y học Tây Tạng đã đề ra một loạt những phương pháp trị liệu mà một số trong những phương pháp đó là: liệu pháp luân xa (chakra), yoga, các bài tập thở (điều tứ pháp) và thiền định, cầu nguyện, mantra (mật chú) và các phương pháp quán tưởng (hình dung).

Đẩy lùi bệnh tật, nền y học Tây Tạng đã đề ra một loạt những phương pháp trị liệu sẽ được lần lược trình bày trong cuốn sách này.

Mục lục:

Lời nói đầu

  • Điều tức pháp Ujjayi

  • Nâng lên hạ xuống

  • 8 Kriya

  • Tandasana - Tư thế Núi

  • Garudasana: Thức tập giúp phòng chống bệnh tim mạch

  • Những thức tập dành cho hai vai, gáy và mắt

  • Thiền định

  • Mantra

  • Quán tưởng

Mời bạn đón đọc.

 

Báo chí giới thiệu

theo VnExpress
Suối Nguồn Tươi Trẻ - Các Phương Pháp Đẩy Lùi Bệnh Tật Trong Y Học Tây Tạng (Tập 2) (May 15, 2008 00:00:00)

(Thứ năm, 15/05/2008)
'Suối nguồn tươi trẻ' phát hành tại Việt Nam 
Bộ sách nổi tiếng thế giới 'Ancient Secret of the Fountain of Youth' được tập đoàn xuất bản Harbor Press (Mỹ) chuyển bản quyền cho công ty First News và NXB Trẻ. Bộ sách là 'bí kíp' giữ gìn sức khỏe độc đáo, mang tính Thiền định của người Tây Tạng.

Suối nguồn tươi trẻ của tác giả Peter Kelder, được dịch ra trên 36 thứ tiếng trên thế giới. Cuốn sách kể về cuộc hội ngộ thú vị của tác giả và nhân vật chính - đại tá Bradford - người đàn ông 73 tuổi nhưng lại có được sự trẻ trung của một người ở độ tuổi 40 nhờ vào những trình thức tập đơn giản của Tây Tạng.

"Suối nguồn tươi trẻ" vừa là một bộ sách rèn luyện sức khỏe vừa là một cuốn sách chứa đựng những lời khuyên về Thiền định trong cuộc sống.

Bộ sách gồm hai tập. Tập 1 trình bày 5 thức tập đơn giản của Tây Tạng với những động tác kết hợp các bộ phận của cơ thể theo các tư thế khác nhau. Tập 2 là một loạt phương pháp trị liệu để đẩy lùi bệnh tật của nền y học Tây Tạng. Cuốn sách lần lượt trình bày những phương pháp trị liệu như: liệu pháp luân xa (chakra), yoga, các bài tập thở (điều tức pháp) và thiền định, cầu nguyện, Mantra (mật chú) và các phương pháp quán tưởng (hình dung). Mỗi phương pháp được giải thích một cách dễ hiểu để người đọc có thể thực hiện theo với những tư thế, động tác. Cả không gian tập luyện và âm thanh trong quá trình tập cũng được đề cập một cách cụ thể.

Chi Mai (Evăn)

 

Thông tin chi tiết

Tác giả: Peter Kelder
Người dịch: Lê Thành
Nhà xuất bản: Nxb Trẻ
Nhà phát hành: Trí Việt
Mã Sản phẩm: S28244
Khối lượng: 154.00 gam
Định dạng: Bìa mềm
Kích thước: 13.5 x 20.5 cm
Ngày phát hành: 12/2013
Số trang: 136
 

Nhận xét từ khách hàng

0.0
0 người đã đánh giá Xem tất cả
  • 5 sao
    0
  • 4 sao
    0
  • 3 sao
    0
  • 2 sao
    0
  • 1 sao
    0
Đăng nhập để gửi nhận xét của Bạn Đăng nhập
 

Các môn thể thao khác có thể bạn sẽ quan tâm