Loading...
Tổng đài chăm sóc và Hỗ trợ Khách hàng hoạt động suốt 7 ngày trong tuần
<br />
Thứ 2 - 7: hoạt động từ <strong>7:30  - 21:00</strong>
<br/>
Chủ nhật: hoạt động từ <strong>8:00 - 17:00</strong>
Hotline 1900-6401
<strong>Miễn phí Giao hàng</strong> Toàn quốc cho các đơn hàng từ 200.000đ.
<br />
Miễn phí Giao hàng nội thành Hà Nội và Hồ Chí Minh đơn hàng từ <strong>100.000đ</strong>
Miễn phí giao hàng Tận nơi — Toàn quốc
Với hơn 50,000 đầu sách trong mọi lĩnh vực (và tiếp tục tăng mỗi ngày), Vinabook.com tự hào là nhà sách trên mạng có số lượng đầu sách lớn nhất Việt Nam, bạn có thể tìm được bất kỳ quyển sách nào cho mọi nhu cầu đọc sách của bạn.
50,000 tựa sách Cập Nhật Hằng Ngày
Hướng Dẫn Chơi Tennis

Hướng Dẫn Chơi Tennis

Tác giả: Trí Việt, Văn Hưng
Nxb Hà Nội
Minh Lâm
0.05 0
Giới thiệu về nội dung - Hướng Dẫn Chơi Tennis:
Hiện nay, mọi người không còn hứng thú với những cuốn sách thể thao dài dòng, nội dung phức tạp, trình tự không khoa học. Vì vậy, khi luyện tập thường mất rất nhiều thời gian, lại không nắm bắt được hết ... Xem chi tiết
 
  • Tặng Voucher chăm sóc da trị giá 500k cho đơn hàng từ 300k, Tặng Voucher Spa trị giá 790k cho đơn hàng từ 400k (Chi tiết)
  • Ưu Đãi Sách Hay Cho Phái Đẹp: Miễn Phí Bọc Sách, Quà Tặng Ngập Tràn (Chi tiết)
  • Có dịch vụ bọc sách plastic cao cấp cho sách này (Chi tiết)
  • Giao hàng miễn phí trong nội thành Hồ Chí Minh và Hà Nội cho các đơn hàng từ 100.000đ.
  • Giao hàng miễn phí toàn quốc cho các đơn hàng từ 200.000đ.
Giá bìa 15,000 đ  

Giá bán

12,000 đ

Tiết kiệm
3,000 đ (20%)
Tạm hết hàng

Sách nên mua kèm với sách này

  =
13,000 đ
 

Người khác cũng mua các cuốn sách này

 

Hướng Dẫn Chơi Tennis

Hướng Dẫn Chơi Tennis:
Hiện nay, mọi người không còn hứng thú với những cuốn sách thể thao dài dòng, nội dung phức tạp, trình tự không khoa học. Vì vậy, khi luyện tập thường mất rất nhiều thời gian, lại không nắm bắt được hết tính ưu việt của môn thể thao đó.

Cuốn sách "Hướng Dẫn Chơi Tennis" đã cải tiến cách giảng dạy cũng như nội dung cho hoạt động học tập, giảng dạy được tốt hơn, với những tinh hoa chiến thuật vận động đơn giản, rõ ràng và nội dung phong phú, dễ thực hiện.
Tác giả đã biên soạn cuốn sách vừa nhằm giúp cho mọi người có thể học tập môn thể thao này, vừa có thể hưởng thụ thú vui vận động và rèn luyện sức khoẻ.

Trong những cuốn sách thể thao thông thường với kết cấu trình tự là giải thích kỹ thuật và lý luận, sau đó luyện tập, tiếp theo giảng giải chiến thuật, lại luyện tập, làm cho học viên sau khi học một thời gian dài mà không biết tác dụng như thế nào, hoặc sử dụng kỹ - chiến thuật như thế nào. Cuối cùng thường là mất đi cảm hứng học tập và rèn luyện. Vì vậy, trong cuốn sách này, tác giả chú trọng tiến hành cải tiến nhược điểm trên một cách khoa học nhất, giúp cho người học tìm được hứng thú trong học tập.

Mục lục:
Lời nói đầu
Kiến thức cơ bản về môn Tennis
Sân và dụng cụ thi đấu
Quy tắc
Nguyên lý kích bóng và mặt kích bóng của vợt
Quỹ đạo bay của bóng
Hiện tượng bật lại của bóng và hiệu quả bật lại trên vợt
Nguyên tắc cơ học sinh lý
Phương pháp cầm vợt
Vận động cánh tay và khớp cổ tay
Tư thế chuẩn bị, tư thế chuẩn bị kích bóng và vị trí đứng
Tư thế kích bóng và các kiểu chân

Kỹ thuật thi đấu
I. Các kỹ thuật cơ bản
Kỹ thuật kích bóng
Phán đoán điểm rơi của bóng
Kỹ thuật chạy và vận động chân
II. Phát bóng
Phát bóng cơ bản
Phát bóng thấp
Phát bóng nhanh mạnh
Phát bóng lên cao
Kiểm tra phát bóng
Đáp án.

Mời bạn đón đọc.
 

Thông tin chi tiết

Tác giả: ,
Nhà xuất bản: Nxb Hà Nội
Nhà phát hành: Minh Lâm
Mã Sản phẩm: S26468
Khối lượng: 140.00 gam
Định dạng: Bìa mềm
Kích thước: 14.5x20.5 cm
Ngày phát hành: 12/2007
Số trang: 124
 

Nhận xét từ khách hàng

0.0
0 người đã đánh giá Xem tất cả
  • 5 sao
    0
  • 4 sao
    0
  • 3 sao
    0
  • 2 sao
    0
  • 1 sao
    0
Đăng nhập để gửi nhận xét của Bạn Đăng nhập
 

Các môn thể thao khác có thể bạn sẽ quan tâm