Loading...
Tổng đài chăm sóc và Hỗ trợ Khách hàng hoạt động suốt 7 ngày trong tuần
<br />
Thứ 2 - 7: hoạt động từ <strong>7:30  - 21:00</strong>
<br/>
Chủ nhật: hoạt động từ <strong>8:00 - 17:00</strong>
Hotline 1900-6401
<strong>Miễn phí Giao hàng</strong> Toàn quốc cho các đơn hàng từ 200.000đ.
<br />
Miễn phí Giao hàng nội thành Hà Nội và Hồ Chí Minh đơn hàng từ <strong>100.000đ</strong>
Miễn phí giao hàng Tận nơi — Toàn quốc
Với hơn 50,000 đầu sách trong mọi lĩnh vực (và tiếp tục tăng mỗi ngày), Vinabook.com tự hào là nhà sách trên mạng có số lượng đầu sách lớn nhất Việt Nam, bạn có thể tìm được bất kỳ quyển sách nào cho mọi nhu cầu đọc sách của bạn.
50,000 tựa sách Cập Nhật Hằng Ngày
Phương Pháp Tự Học Taekwondo Bằng Hình Ảnh

Phương Pháp Tự Học Taekwondo Bằng Hình Ảnh

Tác giả:
Nxb Tổng hợp TP.HCM
Văn Lang
0.05 0
Giới thiệu về nội dung - Phương Pháp Tự Học Taekwondo Bằng Hỉnh Ảnh:
Karate là môn nghệ thuật chiến đấu hầu như sử dụng toàn bộ các phần thân thể trong tấn công lẫn phòng thủ. Các kỹ thuật môn karate bao gồm nhiều động tác được tập riêng và phối hợp ... Xem chi tiết
 
  • Siêu giảm giá mừng năm học mới (Chi tiết)
  • Có dịch vụ bọc sách plastic cao cấp cho sách này (Chi tiết)
  • Giao hàng miễn phí trong nội thành Hồ Chí Minh và Hà Nội cho các đơn hàng từ 100.000đ.
  • Giao hàng miễn phí toàn quốc cho các đơn hàng từ 200.000đ.
Giá bìa 20,000 đ  

Giá bán

16,000 đ

Tiết kiệm
4,000 đ (20%)
Ngưng phát hành

Sách nên mua kèm với sách này

  =
36,000 đ
 

Người khác cũng mua các cuốn sách này

 

Bài Quyền Võ Tòng Đả Hổ Nhut Phi Kim

45,000 đ
   

Bài Quyền Xà Hành Nhập Trận Nhut Phi Kim

45,000 đ
         
 

Phương Pháp Tự Học Taekwondo Bằng Hình Ảnh

Phương Pháp Tự Học Taekwondo Bằng Hỉnh Ảnh:
Karate là môn nghệ thuật chiến đấu hầu như sử dụng toàn bộ các phần thân thể trong tấn công lẫn phòng thủ. Các kỹ thuật môn karate bao gồm nhiều động tác được tập riêng và phối hợp với nhau để đạt hiệu quả tuyệt đối trong đấu tự do. Những động tác tập luyện này gồm: những thế tấn cơ bản, đòn đá, đòn đấm, đòn chặt, đòn đỡ và các đòn phối hợp, những đòn tấn công được sắp đặt sẵn và những đòn phản công, bước đi và sự di chuyển cơ thể..... Sự phối hợp của tất cả những động tác này làm cho bạn thành thạo các kỹ thuật môn karate và kết quả sẽ được chứng minh trong đấu tự do.

Sự lão luyện trong đấu tự do là mục tiêu chính của môn karate. Người võ sinh không thể giỏi môn  karate nếu chỉ học các động tác này thôi. Anh ta phải rèn luyện thường xuyên cho đến khi từng kỹ thuật một trở thành phản xạ tự nhiên và anh ta phải tăng tốc, tăng lực, nâng cao sự chính xác và thăng bằng. Sự tập luyện liên tục và tận tâm như thế không những có kết quả tốt nhất trong việc tự vệ mà còn có kết quả tốt nhất trong việc rèn luyện thể chất. Việc rèn luyện này tạo nên nghị lực cần thiết để bạn thành.

Cuốn sách này được biên soạn nhằm bổ sung vào những chỗ còn thiếu sót trong tài liệu võ thuật. Đã có nhiều cuốn sách viết về karate được phát hành bằng tiếng Anh, nhưng chưa có cuốn nào giải thích rõ ràng cách thức, lý do, khi nào và ở đâu cần ứng dụng từng động tác karate trong đấu tự do. Sách giải thích chi tiết từng động tác, nên ngay cả những ai tập luyện môn này mà không có huấn luyện viên cũng có thể học theo được. Những ưu điểm và những bất lợi của từng động tác cũng được giải thích và nhiều ví dụ được trích dẫn sẽ làm cho bạn đọc có được một bức tranh rõ ràng về những giá trị thực tế của nó.

Mục lục:
Lời giới thiệu
Quá trình phát triển môn phái Tea-kwon do
Một số điều cần thiết khi tập luyện môn kae-kwon do
Các bài tập khởi động
Tấn pháp (Seogi)
Điều chỉnh khoảng cách
Di chuyển cơ thể
Kỹ thuật đỡ (Makki)
Kỹ thuật tay (Sử dụng tay và bàn tay)
Kỹ thuật chân (Sử dụng chân và bàn chân)
Phối hợp kỹ thuật tay và chân trong tấn công phòng thủ và phản công

Mời bạn đón đọc.
 

Thông tin chi tiết

Tác giả: Trần Thị Kim Yến
Nhà xuất bản: Nxb Tổng hợp TP.HCM
Nhà phát hành: Văn Lang
Mã Sản phẩm: S27344
Khối lượng: 160.00 gam
Kích thước: 13x19 cm
Ngày phát hành: 03/2008
Số trang: 158
 

Nhận xét từ khách hàng

0.0
0 người đã đánh giá Xem tất cả
  • 5 sao
    0
  • 4 sao
    0
  • 3 sao
    0
  • 2 sao
    0
  • 1 sao
    0
Đăng nhập để gửi nhận xét của Bạn Đăng nhập
 

Võ thuật có thể bạn sẽ quan tâm